如何提高试管婴儿成功率？

对于我们病人自己来说，为了提高试管婴儿成功率，除了选择好的医院外，我们在生活中还应注意以下几点：

1、每次就诊离开医院前请务必弄清楚：

1)下次什么时候来医院；

2)所开的药怎么使用；

3)其他有什么注意事项；

俗话说，好记性不如烂笔头，最好能用小本子记录下来。

2、调整自己的心态

近年来，神经内分泌学的研究显示，长期忧虑、抑郁或恐惧不安等不良精神心理因素的刺激，可通过神经传入大脑，影响大脑丘脑和垂体功能，阻碍性腺激素的分泌，同时，情绪因素也能引起输卵管痉挛性收缩，阻碍精子和卵子相遇不能结合；宫颈黏液分泌异常，使精子不能通过宫腔，而难以受孕。因此不孕妇女无论在平时工作中，还是在治疗中，都应保持心理平衡，乐观豁达的心态。

3、调整饮食

1)治疗前期：饮食宜清淡；忌食油炸、烧烤、辛辣之物，忌狗、羊、牛肉；房事有节。

2)降调期：宜高蛋白、高维生素饮食；慎寒凉，勿感冒。

3)取卵前后:宜服虾皮、鸽肉、鹌鹑肉及蛋、豆浆及豆制品等；忌生冷酸涩之品，慎或禁房事。

4)移植后：饮食宜清淡；忌食油炸、烧烤、辛辣之物，忌狗、羊、牛肉；忌大温大燥和有毒之品，禁房事。

4、有异常情况及时与医生取得联系

在试管婴儿过程中，有可能会发生卵巢扭转、破裂、宫外孕、先兆流产等情况，需要及时与医生取得联系，必要时可及时得到医生的指导。

5、在准备做试管婴儿的前数月，双方应戒烟、戒酒、戒槟榔，保持充足的睡眠，生活有规律，精神饱满，情绪愉快。养成良好的排便习惯，如有生殖系统炎症需积极治疗。

6、尽量远离不良的生活和工作环境（如油漆、橡胶、汽油、铅、汞、有机磷农药、高温、长时间辐射等），以免引起精子和卵子染色体的突变。

7、穿宽松棉质透气的衣服，尽量不要穿紧身牛仔裤，预防生殖系统炎症的发生。

8、相信自己的医生

术业有专攻，隔行如隔山，许多非生殖专科的医生对于试管婴儿的知识不很了解，就算是妇产科医生对于试管婴儿不甚了解的情况也很常见。要相信自己的医生，因为他对自己的病情及方案很了解，如有疑问可以跟医生提出，但不可以擅自停用或使用药物。尤其对于试管婴儿胚胎移植后，擅自停药可直接导致试管婴儿失败。