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造人需要计划吗?

发布日期:2020-07-10 人气:1571

俗话说有备无患。造人也最好要计划计划、准备准备的。那么造人要做哪些计划呢?

1.       有基础疾病要先治疗后再怀孕。比如有些心脏病患者怀孕后发生心衰的风险高,就暂时不适合怀孕。

2.       有遗传病要先看遗传咨询门诊,以免小孩患遗传病。

3.       要有良好的生活习惯,比如规律作息,适度锻炼,不吸烟、喝酒、嚼槟榔,熬夜,不久坐。

4.       饮食方面要营养均衡,女性在怀孕前三个月要口服叶酸,一直到怀孕满三个月。

5.       不接触猫狗等小动物,以免感染寄生虫、病毒。

6.       避免长期接触高温、农药、放射线、噪音、电磁辐射。

7.       保持合理的体重范围。


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